Camp d’entraînement ÉLITE, Santa Fe, USA

Date : 26 mars au 3 avril /2 au 10 avril 2016

Date limite d’inscription : 15 mars 2016
Niveau de difficulté : avancé
Vivez l’expérience d’un camp d’entraînement encadré et accompagné en altitude

Notre mission: Permettre aux cyclistes expérimentés d’ouvrir la saison du vélo de route dans un contexte structuré, sous la supervision d’un expert de chez Kinactif, et leur donner la chance de s’entraîner en altitude.

Survol général du camp

  • 8 à 10 participants chaque semaine, pour favoriser un encadrement personnalisé
  • Séances quotidiennes visant le travail en flexibilité et renforcement musculaire
  • Axé sur la préparation en vue d’une saison compétitive (débutant à la mi-avril)
  • Massothérapeute sportive sur place ($)
  • Chaque groupe bénéficie de la logistique de l’équipe d’encadreurs. Pour certaines sorties, le véhicule de support sera prêt à intervenir en cas de besoin, tant pour votre sécurité que pour votre ravitaillement.
  • Les activités du camp d’entraînement se déroulent sur 7 jours avec un après-midi de congé seulement, donc le contenu est très chargé. Au programme : séances théoriques, entraînements de musculation intérieurs, petites sorties à vélo rythmées et sorties à vélo structurées plus longue, avec des exercices spécifiques.
  • La qualité exceptionnelle des circuits routiers de Santa Fe font de ce camp un moment inoubliable.

À propos de la région : La ville de Santa Fe au Nouveau-Mexique est unique au monde, dû à son mélange parfait de beauté naturelle, d’histoire profonde, de culture diverse et d’esprit intouchable. Située à une altitude de 2134 m, sa situation géographique en fait l’endroit idéal en Amérique du Nord pour y tenir un camp d’entraînement de vélo.

La durée recommandée est d’une semaine. Toutefois, vous pouvez prolonger votre séjour et réserver plus d’une semaine.

Logistique :

  • Les activités du camp débutent le dimanche.
  • Pour des questions de logistique, vous devez arriver à Albuquerque le samedi, soit une journée avant le début du camp. Notez que l’hébergement de cette nuit est inclus au prix du forfait, mais les repas sont exclus.
  • Le transport d’Albuquerque à Santa Fe est inclus, et prévu le dimanche matin. Le camp se termine le samedi soir, avec un retour à Albuquerque (transport inclus).
Ce forfait inclut : 
  •   7 jours et 8 nuits
  •   L’hébergement en occupation double (supplément de 80 $/semaine en occupation simple)
  •   Repas : 7 déjeuners, 7 lunchs et 6 soupers (repas santé et équilibrés, adaptés à l’effort cycliste)
  •   1 véhicule pour les déplacements (en fonction de la distance de l’étape)
  •   Les exercices et les sorties à vélo
  •   Encadrement par un expert de chez Kinactif
  •   Programme de musculation adapté au vélo
  •   Manuel d’entraînement du participant
  •   Transfert de l’aéroport d’Albuquerque au site d’entraînement (50 minutes)
 
Ce forfait n’inclut pas : 
  •   Le transport aérien
  •   Le transport des vélos en avion
  •   L’assurance voyage
  •   Les séances de massage
  •   Les dépenses personnelles (souvenirs, alcool)
  •   La contribution au fond d’indemnisation de l’OPC (0,2 % du prix de vente)
  •   La nourriture lors des transferts à l’aéroport, le souper lors de l’arrivée le samedi, et le souper de départ le samedi
  • Les frais de transport lors d’activités libres

Transport des vélos à destination : Selon le nombre de participants, nous pourrons offrir un service de transport de vos vélos à destination (75 $US). Selon la semaine que vous choisirez, vous devrez calculer un délai qui pourrait varier entre 5 et 20 jours avant de récupérer votre vélo à Montréal.

Road Trip : Vous pouvez voyager par voie terrestre, dans la van CCCP. Il vous faut compter trois jours de plus pour la traversée. Vous pouvez faire le road trip aller si vous êtes participant dans la première semaine ou faire le retour, si vous êtes participant lors de la dernière semaine. Vous devrez partager les heures de conduite et vous serez nourris et logés durant la traversée (ajoutez 150 $US au prix du camp).

Espace Sélect Voyage: Permis d’agence général de l’OPC numéro 702792

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