Camp d’entraînement 2018

plane-iconArrivée et retour : Albuquerque
Dates : 5 au 13 mai / 12 au 20 mai

Prix : 1295 $
Date limite d’inscription : 31 mars 2018

Cette septième édition vous fera bénéficier de notre connaissance approfondie de la région tout en vous assurant une progression cycliste structurée, propre à un vrai camp d’entrainement! Repartez à la maison avec une meilleure technique cycliste et une compréhension accrue de la mise en forme spécifique au vélo de route.

Notre mission : Permettre aux cyclistes d’ouvrir la saison du vélo de route dans un contexte structuré, sous la supervision d’un expert de chez Kinactif, et leur donner la chance de s’entraîner en altitude.

Survol général du camp

  • 8 à 12 participants chaque semaine, pour favoriser un encadrement personnalisé.
  • Axé sur la préparation en vue de la saison 2018.
  • Massothérapeute sportive sur place ($).
  • Chaque groupe bénéficie de la logistique de l’équipe d’encadreurs. Pour certaines sorties, le véhicule de support sera prêt à intervenir en cas de besoin, tant pour votre sécurité que pour votre ravitaillement.
  • Les activités du camp d’entraînement se déroulent sur 7 jours avec un après-midi de congé seulement, donc le contenu est très chargé. Au programme : séances théoriques, entraînements de musculation intérieurs, petites sorties à vélo rythmées et sorties à vélo structurées plus longue, avec des exercices spécifiques.
  • La qualité exceptionnelle des circuits routiers de la région de Santa Fe font de ce camp une expérience inoubliable.

À propos de la région : La ville de Santa Fe au Nouveau-Mexique est unique au monde, dû à son mélange parfait de beauté naturelle, d’histoire profonde, de culture diverse et d’esprit intouchable. Située à une altitude de 7000 pieds, sa situation géographique en fait l’endroit idéal en Amérique du Nord pour y tenir un camp d’entraînement de vélo.

La durée recommandée est d’une semaine. Toutefois, vous pouvez prolonger votre séjour et réserver plus d’une semaine.

Logistique :

  • Les activités du camp débutent le dimanche.
  • Pour des questions de logistique, vous devez arriver à Albuquerque le samedi, soit une journée avant le début du camp. Notez que l’hébergement de cette nuit est inclus au prix du forfait, mais les repas sont exclus.
  • Le camp se termine le samedi soir. Le transport de Santa Fe à l’aéroport d’Albuquerque est inclus, et prévu tôt le dimanche matin.
Ce forfait inclut : 
  • 7 jours et 8 nuits en hôtel
  • L’hébergement en occupation double (supplément de 100 $/semaine en occupation simple)
  • Repas : 7 déjeuners, 7 lunchs et 6 soupers (repas santé et équilibrés, adaptés à l’effort cycliste)
  • Véhicule de support (ravitaillement, outils de base, abandon ou autres)
  • Les exercices et les sorties à vélo
  • Encadrement par un expert de chez Kinactif
  • Une séance de massage
  • Programme de musculation adapté au vélo
  • Manuel d’entraînement du participant
  • Transfert de l’aéroport d’Albuquerque au site d’entraînement (50 minutes)
 
Ce forfait n’inclut pas : 
  • Le transport aérien
  • Le transport des vélos en avion
  • L’assurance voyage
  • Les dépenses personnelles (souvenirs, alcool)
  • La contribution au fond d’indemnisation de l’OPC (0,2 % du prix de vente)
  • La nourriture lors des transferts à l’aéroport, le souper lors de l’arrivée le samedi, et le souper de départ le samedi
  • Les frais de transport lors d’activités libres

Espace Sélect Voyage: Permis d’agence général de l’OPC numéro 702792

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